LES RISQUES POUR LA SANTÉ LIÉS À L’ENVIRONNEMENT

Le développement, et l’industrialisation en particulier, ont contribué

considérablement à la santé, y compris en facilitant l’épanouissement personnel et social, ainsi qu’en améliorant sensiblement les services sanitaires et éducatifs, les transports et les communications.

Il ne fait aucun doute qu’à l’échelle mondiale les gens vivent plus longtemps et en meilleure santé que dans les siècles ou même les décennies passés. Cependant, l’industrialisation a aussi des retombées négatives sur la santé, non seulement de la main-d’oeuvre, mais aussi de la population en général. Ces effets sont attribuables soit directement à l’existence de problèmes de sécurité et d’agents nocifs, soit indirectement à une dégradation de l’environnement au niveau local et planétaire (voir l’article «La pollution industrielle dans les pays en développement» dans le présent chapitre).

Quatre rapides et efficaces remèdes naturels pour les maux de tête et migraines

maux de tête et migraines

Maux de tête. Ils sont des tueurs jour . Vous ne pouvez vous concentrer au travail et vous ne pouvez pas obtenir quoi que ce soit fait à la maison . Tout ce que vous pouvez faire est de souffrir jusqu'à ce qu'il disparaisse .

Remèdes naturels sûrs et efficaces pour l'acné

Remèdes naturels pour l'acné

Au lieu d'opter pour potentiellement nocifs traditionnels acné médicaments , essayez sûrs et efficaces remèdes naturels pour les problèmes d'acné. Vous trouverez peut-être vos problèmes d'acné et associés tels que la rougeur et la lumière cicatrices complètement disparu ou considérablement amélioré en aussi peu que deux semaines ou moins.

Remèdes naturels contre l'acné

Le jus de citron , l'huile d'arbre à thé et la crème aqueuse

Peut-on inverser le vieillissement cellulaire ?

Peut-on inverser le vieillissement cellulaire ?
 Une question qui taraude depuis bien longtemps les humains, angoissés par leur finitude. À tel point que de nombreuses équipes de recherche à travers le monde travaillent sur le problème. Pour l’heure, aucune fontaine de jouvence n’a été découverte. Et il est fort probable qu’on ne la trouvera pas de sitôt.

Pourquoi est-il important de dormir suffisamment ?

La réduction du temps de sommeil est un comportement répandu pour de nombreuses raisons dans nos sociétés. En moyenne, nous dormons 1 heure 30 de moins qu’il y a cinquante ans. Cette activité biologique qui occupe le tiers de notre temps est pourtant essentielle : nous y puisons notre énergie et elle nous permet une bonne santé et une bonne vigilance.
On sait maintenant que le manque répété de sommeil peut avoir des conséquences néfastes : prise de poids, diabète, maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle, troubles gastro-intestinaux, infections virales, dépression, mal de tête, baisse de motivation, difficultés d’apprentissage, décrochage scolaire, soucis professionnels, sans oublier la somnolence au volant, première cause d’accident sur autoroute.
Le sommeil mérite la place qui lui revient et il est important de dormir bien et suffisamment pour faire face aux défis de chaque nouvelle journée…

Bien dormir, naturellement et sans pilules

Car il n’existe pas un seul ingrédient pour nous permettre de bien dormir et de retrouver la forme.

voici quelques conseils importants qui pourront vous aider à améliorer votre sommeil afin qu’il soit de meilleure qualité.

Douleurs musculaires ? Que faire ?

Origine des douleurs musculaires

- Co contraction de protection

Réponse centrale à une situation pathologique: facilitation des antagonistes et disfacilitation des agonistes.

Décrit cliniquement comme une sensation de faiblesse musculaire. Pas de douleur au repos, mais la fonction peut la déclencher.

La fièvre dengue!!! QUOI FAIRE ???

Au cours des 25 dernières années, il y’a une augmentation des éclosions causées par les quatre types du virus de la dengue. Environ la moitié de la population mondiale est exposée au risque de contracter la dengue.

Notions de base de la santé publique

 Le concept de santé

 Qu’est ce que la santé ?

Il n’est pas aisé de définir la santé. Les définitions diffèrent selon le regard que l’on adopte.

La santé est « l’état de quelqu’un dont l’organisme fonctionne normalement » (dictionnaire Larousse en cinq volumes).
Pour le Dr Leriche (chirurgien), en 1936, « La santé, c’est la vie dans le silence des organes. »
Et selon Georges Canguilhem, la santé « C'est la capacité de surmonter les crises ». C’est une vision dynamique de la santé.

Soigner les effet du soleil sur la peau

Définitions du coup de soleil

• Le coup de soleil correspond à une brulûre de la peau du premier degré provoquée par surexposition de la peau aux UVB et aux UVA.

L'intensité du coup de soleil varie en fonction du phototype

• L'intensité du coup de soleil varie en fonction de la durée et de l'intensité du rayonnement solaire ainsi que du phototype.

Y a-t-il du nouveau dans les traitements des cancers ?

Oui, l’irruption de nouvelles formes de traitement a permis de changer profondément les perspectives de guérison de certains cancers. En particulier, les médicaments qui relèvent de la catégorie des « thérapies

Comment eviter le mal de dos ???

Comment ne pas avoir mal au dos ?

Bouger

La sédentarité est un facteur de risque du mal de dos
Bouger, monter les escaliers à pied, marcher 30 minutes par jour...sont des petits gestes de la vie quotidienne qui peuvent éviter le mal de dos

Faire du sport

Faire du sport, au minimum deux fois par semaine

• La natation est un des sports les plus indiqués car elle permet de développer la musculature dorsale.
• La nage papillon nécessite un avis médical.
• Il est préférable de prendre l'avis du médecin, surtout lorsque la pratique de certains sports comme par exemple le ski ou le judo est envisagée

Poids de forme et perte de kilos si nécessaire

Causes de Mal de dos

Lombalgies

Les lombalgies correspondent à des douleurs situées en bas du dos, au niveau des vertèbres lombaires, en dessous de la dernière vertèbre qui porte une côte. Les lombalgies peuvent être aiguës et se calmer au bout de quelques jours ou devenir chroniques et se prolonger depuis plus de 3 mois.

Lumbago

Comment Lutter contre la chute de cheveux

Quelles solutions contre la chute de cheveux ?

Vous perdez de plus en plus vos cheveux et vous ne savez pas quoi faire ? Nous vous aidons à y voir plus clair.

Comment repérer une chute de cheveux inquiétante ?

Pas d’affolement si vous observez une chute de cheveux plus importante qu’habituellement : elle peut être tout à fait normale.
Nous perdons entre 50 et 100 cheveux par jour environ : il est donc normal de trouver des cheveux un peu partout sur notre chemin. La perte quotidienne dépend de l’âge, de la nature du cheveu mais aussi de certains facteurs extérieurs comme les saisons.

pourquoi prend-on du poids ?

Principe

	La prise de poids
	L'obésité est due au stockage excessif de graisse dans le corps. Généralement, elle résulte d'un déséquilibre entre : - une activité physique insuffisante, - une alimentation trop riche en calories. Entrée d'énergie (alimentation) Dépenses d'énergie (activité physique, DER...)

Les différents types d'obésité

Il n'existe pas une mais plusieurs formes d'obésité ! Car sous ce terme se cachent différentes définitions de la maladie qui ne traduisent pas les mêmes risques. Modérée, sévère, morbide… Un seul outil pour les différencier : l'indice de masse corporelle. Découvrez les dessous de la surcharge.

Pour prendre en charge efficacement les malades, il est essentiel distinguer les différentes formes d'obésité.

L'obésité modérée